Firmware Intel o Sustaning per svt1311v2es?

[xCaio760]

Ciao, nella pagina del download trovo due firmware 

USB 3.0 Driver (Intel) - 1.0.6.245 64 bits
5.69 Mb 31/12/2012
ME Sustaining E4 - 8.0.3.1427 64 bits
2.84 Mb 26/11/2012

 assicurarsi che il firmware che si desidera installare è utilizzabile sul proprio VAIO.

Non essendo in grado di comprendere cosa vi sia da verificare nella gestione del pc, le domande che vi porgo sono:

-come mai questi download sono sotto la voce firmware? Cosa vanno ad aggiornare?

-quale dei due file dovrei scaricare per il modello in oggetto? 

Grazie