При использовании в потребительских видеокамерах и фотоаппаратах XAVC S имеет следующие приемущества перед AVCHD:

• Возможность записи видео разрешения не только Full HD, но и 4К*
  * - только для 4К камер
• В два раза большая скорость потока видео (битрейт) при записи Full HD видео (50 mbit/sec), чем у AVHCD (28 mbit/sec). Более высокий битрейт позволяет сохранять больше деталей оригинального исходного изображения и избегать артефактов сжатия (блочные артефакты, квадратики) в динамичных сценах. Одним словом, более качественный исходный материал, а следовательно - более качественное видео после видеомонтажа.
• Поддержка частоты кадров 50/60p, а также 120p (и в теории более)
• Использование стандартного файлового контейнера *.MP4 при записи видеофайлов (в AVCHD - *.MTS или *.M2TS). Этот контейнер понимают больше приложений для редактирования и воспроизведения видео.
• Файловый контейнер MP4 позволяет при видеосъёмке камере сохранять в файле дополнительные мета-данные. Такие как дата-время, модель камеры, параметры съёмки, ISO/GAIN, тайм-коды TC/UB и т.д.
  Эти мета-данные могут быть использованы приложениями для видеомонтажа для автоматической удобной организации (сортировки, каталогизации) видеороликов, автоматической синхронизации видео с нескольких камер в монтажной линии и т.д.
• Запись звука в высококачественном несжатом формате LPCM 48khz/16 bit (стерео). Спецификацией предусмотрена поддержка также записи звука в сжатом формате AAC-LC (до 5.1 каналов), но в потребительских фото- и видеокамерах не импользуется.
• Битность цвета - 8 bit (4:2:0), как и у AVCHD. Это обеспечивает совместимость со многим ПО и плеерами.

Но если вы не видите разницы в качестве и не планируете делать сложный монтаж и цветокоррекцию, то можно снимать и в AVCHD спокойно.