unistall useless software of F11Z1

[vasilisnik]

hello  i  have  from  2011  teh vaio  VPCF11Z1E(with  preinstalled  OS  win  7).a  few  months  ago  i  make  un  upgrade  to  win  8   pro.i  have  3  questions:

1)which  softwares(preinstalled)  are  completely  unnecessary ??i want  to  unistall  them(i  have  softwares  like 

vaio care,smart  network  ,contend  metadata  e.t.c)

2)until  now  when  i'm  going  to  disconnect  from  internet  i  clik  on  smart  network  and  clik  ''off''  on  wireless  lan.i  tried  to  install  a  newer  version  of  smart  network from  UK  ,the  software  is  installed  correctly  but  it  can't  run  like  a  SOFTWARE  as  the  older  version  do.it  isn't  appears  in system  tray  icon,so  i  can't  disable the  internet  connection  from  here.so  the  second  question  is:the  newest  version  of  all  vaio's  softwares  don't  run  like  a  software??is  it  possible   to  be  responcible  the  model  of  vaio?isn't  compatible  with  these  new  softwares?

3)is  there  any  email  support  from  official  sony?

thanks  a lot  and  sory  for  my  bad  english